Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
Версия для слабовидящих

курсы аэройоги курсы йога в гамаках

Форум » Пользователи » курсы аэройоги курсы йога в гамаках
Профиль




Курс подготовки учителей невесомой аэройоги дает намного больше, чем просто основу для изучения невесомой йоге. Это глубокое погружение в оригинальный метод йоги, кот-ый применяет поддержку гамака для исследования, совершенствования и продвижения классических асан йоги как в воздухе, например и на земле.

В результате этого курса вы будете готовы проводить интенсивные, неопасные и динамические занятия аэройоги для самых различных возрастных групп. Этот направление сделает вас лучшим учителем йоги. Вы обнаружите изящные различия в своей регулярной практике, для понимания которых хоть другим методом нужны годы усиленного обучения. Тренинг для учителей воздушной йоги в гамаках скажет и расширит ваши способности для изучения любому стилю йоги, спорта и стретчинга.

Метод возведения комплеса аэройги уходит своими корнями в йогу, а это означает, что все, что мы выполняем в гамаке, можно изучить и применить в традиционной практике на полу.

В неких стилях воздушной йоги возможность обмануть огромную часть занятия, завязанные в узлы, кружащиеся в головокружительной воздушной акробатике, пример флай дансе. В аэройоге мы целенаправленно используем традиционные асаны йоги, дабы обучить правильному выравниванию и балансу в гамаке. Наши ученики приходят к нам и с навыком работы в йоге либо в аэройоге, и новенькие, чтобы научиться применять правильную механику йоги, находясь в гамаке.

Мы также используем гамак, чтобы выделить изящные различия, которые возможно найти только с использованием гамака как инструмента, а после мы можем эти уроки к традиционной практике йоги на. С помощью аэройоги вы можете посодействовать вашим ученикам в асанах, о которых они, вполне, ни возможности и грезить — истинным перевернутым асанам и более глубочайшим прогибам обратно в грудном отделе позвоночника. Затем ваши учащиеся все трудиться с той же механикой, дабы достигнуть аналогичных результатов в своей обычной практике йоги.

Поскольку йога — это наша почва, мы заземляем столько, сколько возвышаемся. Мы танцуем между стихиями Земли и Воздуха. Мы используем гамак как забаву противоположностей: чтобы укорениться, после подняться, укрыться коконом либо подняться, чтобы унять и вдохновить. Мы также предпочитаем выступать и делаем это преднамеренно.

Независимо от того, какой у вас навык в йоге — исследуете ли вы или преподаете Виньясу, Хатху, Силу, Кундалини, Инь, аштангу либо каждой другой стиль, ваш определенный навык в йоге несомненно почитаем и оценен, и вы сможете включить свои познания в свою практику. когда вы будете сочинять комплексы тренировок аэройоги. И вы можете заносить идеи из метода аэройоги в усовершенствования ваших обыденных занятий йоги. Это значит, собственно словно вы ни преподавали, ваше собственное творческое самовыражение имеет улучшиться, в в вы строите на крепком фундаменте, кот-ый обеспечивает йога.

В традиционной йоге у вас практически есть хотя бы 1 нога на земле (иногда это рука или голова!) — и вы постоянно привязаны к коврику. В занятиях с гамаком ваше тело балансирует в пространстве сертификат инструктора йоги: оно просит вас наверняка настроить собственный баланс в нескольких измерениях и отпустить подневольность от коврика.

Требуется инструктор с опытом, чтобы ориентироваться в данных деликатных измерениях практики аэройоги — столько в том, что случается с учащимся, но и в том, дабы присутствовать в том, собственно может происходить в сознании или впечатлениях воспитанника, когда он испытывает свежие ощущения в гамаке при перевернутой ориентации в месте.

Вы получите 27 часов практики, руководств, в том количестве практических занятий, сертификат либо лицензионное удостоверение. Заключительный живой урок с воспитанниками — это не экзамен. Он предназначен для того, дабы помочь вам укрепить уверенность и отработать свежие способности преподавания в безопасной среде под наблюдением преподавателя. В ходе тренировки вы возьмете, как многому вы выучились, и вы точно обусловьте любые пробелы в своем понимании, которые вы можете сразу уточнить у своего учителя.
Информация о работе
Компания: https://aeroyoga.ru